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健身大佬

健身大佬

作者:数字流

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更新时间:2018-09-26 11:06:15 [共128章]

最新:完结说明

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《健身大佬》作品介绍

独家小说《健身大佬》是数字流所编写的体育、游戏、竞技风格的小说,这本小说的主角是周宏,南湘玲,洛小芸,书中主要讲述了:是什么让你在一个瞬间下定决心去健身了呢?

也许是为了拾起自己的自信,也许是为了身体的健康,也许只是羡慕那些在球场飞扬的少年,也许是只是恋人的一句话、父母的一声问候,也许……只是想要改变自己

没错,我们只是想要改变自己,还有什么会比付出与汗水更值得依靠,更让人踏实么?这不正是健身,正是体育的魅力么?

——

(这是一个18岁少年在五年里一步一步成长成健身界大佬的故事,偏日常)

《健身大佬》 正文
第1章 辍学与新的开始
第2章 巡场教练
第3章 第一次写训练计划
第4章 一个月(上)
第5章 一个月(下)
第6章 面试
第7章 优胜劣汰
第8章 新场地和新计划
第9章 女健身大佬的直播
第10章 硬拉与拍视频
第11章 未来方向
第12章 背部训练
第13章 从前
第14章 照片
第15章 三人团的一日
第16章 再回黎城
第17章 重回学校
第18章 醒悟
第19章 十月份新计划
第20章 间歇训练
第21章 肌酸与β—丙氨酸
第22章 培训
第23章 十二周快速增肌训练计划(改)
第24章 挑衅
第25章 乳清蛋白粉
第26章 再见
第27章 选择
第28章 心动加速训练
第29章 两个月
第30章 篮球
第31章 灌篮
第32章 晓看天色暮看云
第33章 所谓坚持
第34章 结束与开始(1)
第35章 结束与开始(2)
第36章 结束与开始(3)
第37章 结束与开始(4)
第38章 结束与开始(完)
第39章 复合组
第40章 星星
第41章 不懂
第42章 第一次的复合训练
第43章 搭档
第44章 辅助
第45章 除夕
第46章 烟火的季节
第47章 开学
第48章 估分
第49章 测试
第50章 2.06
第51章 弯道
第52章 违规动作
第53章 四分钟限时肌肉训练法(上)
第54章 四分钟限时肌肉训练法(下)
第55章 即将到来的月底考
上架感言
第56章 月底考
第57章 目的地:怀阳市
第58章 测试开始
第59章 二级
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完结说明
第126章 开学报道
第125章 报道前
第124章 扳手腕
第123章 回家
第122章 力型健身
第121章 倒闭的健身房
第120章 体验卡
第119章 林钧的自我探索
第118章 改变的开始
第117章 制定训练计划
第116章 多种进阶训练法
第115章 半途而废的训练计划
第114章 真和假
第113章 消失的记忆(下)
第112章 消失的记忆(上)
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